Archivos del Autor: Zana Artesanal

Relactación

¿Buscas retomar tu lactancia? ¡Claro que se puede! Del biberón a directo del envase (de fórmula a lactancia materna exclusiva) ¿Cómo lograrlo? La relactación es el proceso para volver amamantar a bebé, recuperando la producción de leche después de haber interrumpido la lactancia de forma parcial o total, por días, semanas o meses. Es importante […]

Sueño invertido en recién nacidos

Todos te lo advirtieron, pero tú no lo creías. “Duerme ahora que puedes” era la frase favorita de amigos y familiares. ¿Qué tan difícil puede ser cuidar de un recién nacido?, pensabas, ¡Son tan tiernos! Todo el desgaste del tercer trimestre del embarazo, las largas noches de insomnio por la incomodidad, y los nervios de […]

Rutina de sueño con gratitud

¿En qué piensas justo antes de dormir? En los pendientes del día siguiente, revives algunos momentos del día, le das vueltas a un problema que termina robándote el sueño o dándote pesadillas… ¿sí? Esto último sucede porque en lo que pensamos justo antes de dormir determina nuestra vibración al soñar y despertar.  Es vital mantenernos […]

Las siestas de tu bebé

Contrarío a lo que mucha gente piensa ¿Sabías que el sueño diurno está directamente relacionado al sueño nocturno? Las siestas son muy importantes para tu pequeño, mientras duerme se procesa la información aprendida durante el día, se segrega la hormona del crecimiento, se fortalece el sistema inmunológico, se repara el cuerpo y el cerebro reduciendo irritabilidad […]

Rutinas en niños: ¿por qué son importantes, cómo establecerlas y qué repercusión tienen en el sueño?

Por María Fernández A. Directora de Capa Educando con amor Para muchas personas, el simple hecho de escuchar la palabra rutina, puede traer a su mente la imagen de “aburrimiento”. Sin embargo, para los niños es la forma de prever su día y de ayudarlos a estar más estables y menos ansiosos, pues su cerebro […]

¿Cómo desarrollar un apego seguro con mi bebé?

Por Melanie L. Báez Salinas Todas las personas tenemos una forma de ser con nuestro entorno, lo cual da una gran idea con respecto a nuestra personalidad, dentro de ella se encuentran la forma que tenemos para expresar nuestras emociones; las cuales tienen la base en el tipo de apego que desarrollamos con nuestro entorno cuando […]

Formas y actividades de enriquecer el desarrollo del lenguaje en tus hijos

Por Sharon Garber Lic. en Educación Especial y especialista en terapia de lenguaje El lenguaje es esencial para muchas destrezas a las que nos enfrentamos durante nuestra vida, como aprender, trabajar y relacionaros con otros. Es el medio principal de comunicación por el cual intercambiamos ideas, sentimientos e información. Estrategias que puedes usar para estimular […]

Bïni, el compañero de tu bebé para adaptarse al mundo

Por Melanie L. Báez Salinas. Cuando nos encontramos en el vientre de nuestra madre, nos sentimos en el lugar más seguro que puede existir, es un lugar calientito, cómodo, cubriendo todas las necesidades que tenemos, como alimento y refugio, siendo esta nuestra cuna personalizada. En el momento en el que nacemos, llegamos a un mundo […]

El uso de la hamaca y el neurodesarrollo en los niños

Hoy en día se conoce la importancia del Sistema Vestibular en el Neurodesarrollo y las capacidades de aprendizaje. El aprendizaje depende del buen funcionamiento de todos los sistemas sensoriales, incluyendo el Sistema Propioceptivo y el Sistema Vestibular, que son los responsables de interpretar la información sobre la posición del cuerpo y el movimiento. El sistema […]

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